| 材料 |
- ・ご飯 150ｇ ・卵 2個 ・合びき肉 100ｇ ・キムチ 適量 ・海苔 2枚 ・砂糖 大1 ・しょう油 大1 ・テンメンジャン 中1 ・にんにく（チューブ） 少々 ・砂糖 少々 ・塩 少々 ・キャノーラ油 適量
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作り方調理時間
(目安)15分 |
- 1. フライパンに合びき肉を入れて炒める。
2. 1に、にんにく、砂糖、しょう油、テンメンジャンを入れて味付けし、器に取り出しておく。
3. 器に卵を割り入れ、砂糖、塩を入れて混ぜる。
4. フライパンにキャノーラ油をひいて、たまご焼きを作る。
5. ラップの上に海苔をしいて、ご飯をのせて味しおをかける。
6. 5にキムチ、2 、4 、ご飯をのせて、味しおをかける。
7. ラップで四角く折りたためば出来上がり。
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調理
ポイント |
- 味付けそぼろは、多めに作っておくと、色々な料理に使えるよ♪
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