| 材料 |
- ・アスパラ 2本 ・きゅうり 1本 ・人参 適量 ・卵 2個 ・マヨネーズ 大1 ・塩こしょう 少々 ・豆乳 少々
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作り方調理時間
(目安)15分 |
- 1. アスパラ、きゅうり、人参は大きさを揃えてカットしておく。
2. アスパラと人参は、軽くボイルする。
3. ゆでたまごを作る
4. 3を細かく刻み、マヨネーズ、塩こしょう、豆乳を入れて、タルタルソースを作る。
5. 野菜を器に盛り付け、4をかければ出来上がり。
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調理
ポイント |
- ・野菜のボイルはレンジでもOK！
・パリッとした食感を楽しんでね♪
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