レシピ

いかのガーリック炒め

材料
  • ・いか 70g  ・温泉たまご 1個  ・サンチェ 適量  ・にんにく 少々  ・バター 少々  ・塩こしょう 少々
作り方調理時間
(目安)5分
  1. @フライパンにバターを入れて、にんにくといかを炒める。
    A塩こしょうで味付けする。
    B器にサンチェ、いかを盛り付けし、温泉たまごを添えれば出来上がり。
調理
ポイント
  • ・いかは焼きすぎると固くなるので注意してね♪
    ・にんにくはチューブ入りでも、ガーリックパウダーでもOK!

 

 

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