いかのガーリック炒め

材料	・いか　70ｇ　　・温泉たまご　1個　　・サンチェ　適量　　・にんにく　少々　　・バター　少々　　・塩こしょう　少々
作り方調理時間 (目安)5分	1. フライパンにバターを入れて、にんにくといかを炒める。 2. 塩こしょうで味付けする。 3. 器にサンチェ、いかを盛り付けし、温泉たまごを添えれば出来上がり。
調理ポイント	・いかは焼きすぎると固くなるので注意してね♪ ・にんにくはチューブ入りでも、ガーリックパウダーでもOK！